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失眠常见的症状是什么?

时间 :2017-10-1615:02 点击 :75
国医堂医院专家指出:一般来说,短期失眠不会对人体造成太大影响,但如果失眠持续的时间超过到一周以上,患者就要特别注意了;因为短期失眠一旦发展成长期失眠,很可能会诱发冠心病、心脑血管病、高血压病,糖尿病、胃肠道疾病等各类身心疾病,而长期失眠精神恍惚还有可能引发各类意外事故甚至自杀。
  
  医学上判定失眠有严格的定义,依据世界卫生组织(WHO)标准:
  
  1、连续一个月每周至少有3天出现上床30分钟无法入睡;
  
  2、每天睡眠时间不足6.5小时;
  
  3、在睡眠过程中夜间醒来次数超过3次,醒后难于入睡;
  
  4、多梦,噩梦的情节如同电视连续剧一样;
  
  5、次日起床后伴有嗜睡、疲劳、精神状态不佳、认知功能下降等。
  
  出现上述其中一项或几项同时存在时,即可判定为失眠。
  
  国医堂医院是治疗失眠症较好的医院拥有治疗失眠症较好的方法:“MX脑平衡康复体系”。该疗法1-3天见效,治疗周期短,基本上一个疗程就可以康复,较重要的是不会复发,率高达98.6%。

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